Ссылка на загрузку отправлен Вам СМС сообщением. Благодарим вас

Лайфхак

Правда о кофеине, которую мы знаем неправильно

Несмотря на осведомленность о потреблении кофеина, наблюдения показывают, что все еще есть люди, которые не доверяют кофеину, а также есть люди, которые имеют плохие ассоциации с энергетическими напитками, сильное влияние на мозг и в конечном итоге улучшают память, сокращая продолжительность реакции человека на события.

Кофеин улучшает обучение

Кофеин оказывает положительное влияние на мозг в разных аспектах. Благодаря кофеину мы можем лучше сфокусировать наше внимание на событиях, также улучшается наша память, потому что наше время реакции на события сокращается.

Можно употреблять продукты и напитки, содержащие кофеин в полдень

Некоторые люди отказываются есть и пить кофеин в полдень. Из-за благотворного воздействия кофеина они боятся, что у них будут проблемы с бессонницей ночью. Научные исследования показали, что примерно через 4-5 часов после того, как кофеин усваивается организмом, половина кофеина теряется. Поэтому эффекты продуктов и напитков с кофеином, которые мы получаем в полдень, теряются до ночи.

Источникoxu.az

Напиши комментарий (0)

Войдите или зарегистрируйтесь чтоб комментировать

Статьи по теме
Книги, которые вдохновили Илона Маска

Книги, которые вдохновили Илона Маска

19 ноября 2019 г.
Самые популярные влиятельные лица в социальных сетях

Самые популярные влиятельные лица в социальных сетях

18 ноября 2019 г.
Самые популярные виды кофе

Самые популярные виды кофе

6 ноября 2019 г.
Забавные факты о Хэллоуине

Забавные факты о Хэллоуине

29 октября 2019 г.
Топ 5 польза для здоровья от завтрака

Топ 5 польза для здоровья от завтрака

28 октября 2019 г.
Фильм Джокера на экранах

Фильм Джокера на экранах

14 октября 2019 г.
Самые продаваемые книги всех времен

Самые продаваемые книги всех времен

4 октября 2019 г.
Ежик стал звездой Instagram

Ежик стал звездой Instagram

23 сентября 2019 г.
Топ 5 сериалов всех времен

Топ 5 сериалов всех времен

10 сентября 2019 г.
Самые популярные Instagram аккаунты

Самые популярные Instagram аккаунты

26 августа 2019 г.
Королева ищет сотрудника для управления своими учетными записями в социальных сетях

Королева ищет сотрудника для управления своими учетными записями в социальных сетях

19 августа 2019 г.
Китайские эксперты недавно выпустили «умный» чемодан

Китайские эксперты недавно выпустили «умный» чемодан

6 августа 2019 г.
5 популярных шоколадных брендов

5 популярных шоколадных брендов

24 июня 2019 г.
Почему мы говорим «алло», когда снимаем трубку?

Почему мы говорим «алло», когда снимаем трубку?

18 июня 2019 г.
Уменьшение Луны провоцирует лунные землетрясения

Уменьшение Луны провоцирует лунные землетрясения

31 мая 2019 г.

10 мая 2019 г.

9 апреля 2019 г.

12 марта 2019 г.
10 лучших фильмов за всю историю кинематографии

10 лучших фильмов за всю историю кинематографии

11 марта 2019 г.
15 лучших мест для посещения в Европе

15 лучших мест для посещения в Европе

4 марта 2019 г.

РЕГИСТРАЦИЯ


Просто и бесплатно. Зарегистрируйся прямо сейчас и воспользуйся преимуществами


Зарегистрировавшись в GencOL вы принимаете условия использования

Введите Ваш номер

Зарегистрируйтесь или войдите, чтоб подключиться к тарифу GencOL